Bangun pagi-pagi, menghadapi hari Ayam berdiri berkokok Ayo bersiap 'tuk memulai hari ini Udara yang segar buat badan bugar Kuhirup dan kuberlari Putari Monas tujuh kali tiap hari Di tiap hari ... slalu begini ... berulang kali ... peristiwa yang kualami tiap hari tiap pagi Mentari tlah datang Hai Monas menantang Peluh mulai bercucuran Kulitku kini memerah habis terpanggang Nafasku terengah, tubuhku pun lelah Namun tanpa keluh kesah Kulari dan kuberlari pantang menyerah Di tiap hari ... slalu begini ... berulang kali ... peristiwa yang kualami tiap hari tiap pagi Hai Monas kini tlah ramai lagi ... semua menari ... menikmati segarnya udara di pagi hari ini