Difendimi dai lunghi inverni
Da tutti i dubbi che non ho
Dal mondo che mi aspetta fuori
Dalle mie incertezze e dai miei stessi errori
Che puntualmente rifarò
Difendimi dai miei pensieri
Che tornano ogni volta qui
Da quell'idea superficiale
Che da un lato è bene e l'altro lato è male
E in fondo non è mai così
E insegnami a fluire come le onde che si infrangono
Continuamente in fondo al dolce niente
Ed anche quando sembro in grado di scalare il mondo
Almeno tu difendi le mie insicurezze
Tu sei la mia luce
E splendi sempre dentro l'anima
Anche in questa notte, questa lunga notte senza fine
Tutto cambia e invece
Tu illumini sopra ogni nuvola
Che il sole esiste anche in fondo una lacrima e non può far male
Mai, non mi fa male mai
Difendimi da spettri ed ombre
Le solite malinconie
Il solito cinismo stanco che di punto in bianco
Rende anche i miei sogni soltanto comode bugie
E quando mi rassegnerò e ritornerà
Una notte madre di incertezze ed orfana di stelle
Tu insegnami a brillare come sa brillare il sole
Che ogni sera scende ma risorge sempre
Tu sei la mia luce
E splendi sempre dentro l'anima
Anche questa notte, questa lunga notte senza fine
Tutto cambia e invece
Tu illumini sopra ogni nuvola
Che il sole esiste anche in fondo una lacrima e non può far male
Mai, non mi fa male mai
Tu per me sei luce
Proteggi questo cuore fragile anche in questa notte
Questa lunga notte senza fine e rendimi felice
Illumina di sole l'anima quando nel buio scivola una lacrima
E non farmi male
Non, non farmi male mai
Non, non farmi male mai
Non, non farmi male mai
Male mai