[Intro: Mark One, *Inoki*]
Ogni persona con la pancia piena
Sta più tranquilla, dorma più serena
Dopo colazione, il pranzo e la cena
C'è la fame chimica che t'incatena
A pancia piena sì, a pancia piena
A pancia piena vedi quello che non va
A pancia piena sì, a pancia piena
*(yeah, yeah masterchef Ness sulla tavola
Ah-ah, pancia piena, aggiungi un posto a tavola)*
[Strofa 1: Chapo]
Mangio spiedini, parmigiana
Arrosticini e matriciana
Diversi vini, merce cara, spaghi e carbonara
Budello, corallina, bufala e spianata
L'abbacchio, la pagliata, la cicoria ripa**ata
Arrivo in Toscana: ribollita fiorentina, rosticciana
Sulle griglia bu*to carne Val di Chiana
Un pezzo di "fohaccia" del Tosco
Stappo Chianti rosso, sul tavolo trippa e lampredotto
Faccio un salto Bolo
Compro tortellini fatti al volo
Piada mortadella e Sangio per non sentirmi solo
Lasagne e tagliatelle, basta che il ragù sia buono
E come può non esserlo? mangio e prendo il volo
Vado un po' più su frà, atterro in Lombardia
Cotolette milanesi, risotto alla trattoria
Pizzoccheri e polenta, mai sazio a cena
Fammi mangiare bro, ragiono solo a pancia piena
[Strofa 2: Inoki]
A pancia piena si ragiona molto meglio
Seduto attorno al fuoco coi fratelli griglio
Vegano o carnivoro, io non discrimino
Carne o verdura sulla brace, ricarico
Parto dalla Sicily: [?] e stigghiola
Friggo pure muri nella frittola e si vola
Pane con panelle crocchè, salsa rosa
Sarde, caponata, milinciane, pesce spada
Cannoli, ca**ata, pa**o da Messina: involtino da [?]
Poi in Calabria soppressata
Nduja, vino contadino
Chili di peperoncino sopra il pane, ma anche nel cappuccino
Arriva il pacco a casa: guanciale e capicollo
Gulielmo café brasilena, olio buono
Lucano, Amaro del Capo, Amaro Silano
Per il prodotto tipico ci sballo
Risalgo per Cosenza, pecorino di Crotone
Poi a un pa**o dalla Puglia, cozze col limone
Pasticciotto rustico in Salento, [?]
Non smetto di abbuffarmi se al tavolo incomincio
Salgo verso nord, treccia, burrata
Poi arriva l'orecchietta con la cima di rapa
Da Foggia alla Campania, pa**ando da Venafro
Bufala, gli ani con lo stomaco io apro
La pizza che io amo è margherita Napoli
'na foglia di basilico e caffé in cristalli
Poi si sale verso Roma capitale, daje de porchetta
A pancia vuota non ragiono, pa**a la forchetta