[Part 1: Rec-Z]
Digga ich muss Sport machen
Wenn ich unterwegs bin, wird alles zu Geräten
Hänge mich mal eben an die Torlatte
Ich will immer den Rekord knacken
Und starte mein Workout, an allen nur erdenklichen Ortschaften
Latissimus, Pectoralis Major
Jede Muskelgruppe, wird animalisch geformt
Sklave des Sports. für mich kommt Kapitalmacht
Nicht durch Geld sondern die Höhe der Maximalkraft
Ich transformiere, vom Mann zur Maschine
Täglich 300 Gramm Proteine
Dokumentiere den Trainingserfolg
Mit Fotos im Spiegel vom stählernen Kreuz
Yeah, Instagram - Bizepsvergleich
Ich presse so hart, bis der Schließmuskel reißt
No Pain no Gain, mein wahres Gebot
Denn Fitness ist meine Wahlreligion
[Hook: Kico Rec-Z]
Laufen, sitzen, draußen, drinnen
Schnaufen, kiffen, tauchen, sinken
Stemmen, schlemmen, rennen, pennen
Ich kann mit deiner Scheiße nix anfangen
Pumpen, schwitzen, hundert Pizzen
Hanteln drücken, kranker Rücken
Proteine, Schokoriegel
Ich kann mit deiner Scheiße nix anfangen
[Part 2: Kico]
Den letzten Schein in paar Gramm investieren
Hasch konsumieren, keiner neben mir chillt so ambitioniert
Ich hab' nie mit einer Hantel trainiert
Doch schaff locker den ganzen Kasten voll Bier
Digga, was zur Hölle ist MCFit
Mecces ist McRib essen und Exit - Tschüss
Ich geh' nur vor die Tür, wenn ich was essen muss
Wat für Schnürsenkel? Ich hab Klettverschluss
Zu viel Bewegung scheint nicht gesund zu sein
Einhundert Meter und meine Lunge pfeift
Liebe die Dunkelheit, zieh mir ne Lunte rein
k**e ne Tüte Chips, guck mal was der Junge reisst!
Mal Pasta, mal Pizza, mal Brot
Esse jeden Tag mehr, für die Instagram Posts
Ich krieg meinen Hintern nicht hoch
Noch ein'n Joint und schon bin ich K.O
[Cuts]
Muskeln aufbauen!
Ohne Essen werde ich zur Furie
Ich kann mit deiner Scheiße nix anfangen
Ihr müsst Gas geben, la**t euch von niemanden aufhalten!
Zwischen Playstation zocken und Tüten drehen
Kurz chillen
Ich kann mit deiner Scheiße nix anfangen